我表妹 26 岁那年，第一次做妇科检查。是她单位体检安排的，通知发下来那天，她给我发消息：“我腿都软了。”
她怕了六年。不是没时间，是不敢。她说她一想到那个画面就浑身别扭，“太羞了，那是结了婚、生过孩子的人才去的吧”。
那天我陪她去的。她在门口排了二十分钟，小声问我：“疼不疼啊。”我说我不知道，我没做过。她说：“那你怎么不早说。”
出来的时候她在走廊里笑，笑完还有点不忿。她说躺在那儿的整个过程，前后不到五分钟：医生问了几句，让她躺下，看了几分钟，就让她起来了。
她说最难受的不是那五分钟，是之前那六年。
后来她的报告里查出一个小肌瘤，医生说不大，定期复查就行。她跟我说：“我不怕那个肌瘤，我怕的是我自己白怕了六年。”
再说一个反过来的。我认识的一个姐姐，也怕，一拖拖了好几年。她不是被体检逼着去的，是被月经量拖出来的——那阵子她量大到上班晕过一次，才去查。她说那时候已经不只是“怕”的问题了。
先说清楚，因为它被想象得太可怕了。
一般是这样的：医生先问你几句，上一次月经什么时候、有没有不舒服；然后让你躺下，把检查床的腿架打开；医生做一下触诊，或者取一点标本；几分钟结束。
它不是“开刀”，也不是“从里面掏东西”。那几分钟你能不能不难受，跟医生的手法、和你自己放松不放松关系很大——所以你可以问医生“现在做什么”“还有多久”，这是你的权利。
如果那几分钟真的让你很疼，可以当场说出来。疼是可以喊停的。
我表妹那句“太羞了”，特别真实。我们从小到大，几乎没人正经讲过身体这一部分的事。学校跳过，家里不提，第一次知道，往往是在网上的段子里。
所以第一次去紧张、别扭、觉得丢人，太正常了。
但有件事你得知道：对医生来说，那就是一个每天都要看的地方。你紧张的那几十秒，是他那天看的第几十个人。你觉得天大的事，在他那边就是日常工作。
妇科检查不是给已婚、生过孩子的人准备的。它跟你结没结婚、有没有同房没有关系，只跟你的身体有没有需要检查的情况有关系。
现在很多体检里就有这一项，二十几岁去做的姑娘越来越多。第一次做的人都会紧张，但没人因为做了这个少了什么。
常规体检可以按机构的安排走；但下面这几件事不要拖：同房之后出血；已经绝经之后又出血；月经量突然特别大，一天换好多次、有大血块；小腹能摸到东西或者明显发胀；疼得影响到正常生活，或者疼的规律变了；白带的颜色、味道、量明显不对。
前两条尤其别等——它们不是“要不要做检查”的问题，是“尽快去做”的问题。
几件很小的事，但能让你轻松很多。
避开月经期，最好是月经干净后三到七天；穿裙子或者方便脱的裤子，别穿连体的；出门前先去一趟洗手间。
如果你很紧张，可以在诊室门口先跟医生说一句“我第一次做，有点怕”。我表妹说了，那天医生特意慢了一点。
还有一条：你可以要求有女性医护人员在场，也可以拒绝任何你听不明白的操作。你有权利先问清楚，再躺下。
我表妹现在每年都去，还开始劝她同事。她挂在嘴边的一句是：“那几分钟真的不算什么，怕它才要命。”
我想补一句：你怕的往往不是检查本身，是“万一查出点什么”。可“万一”不会因为你不知道就不存在，它只会因为你晚知道而变得更贵。
说明：以上都是公开资料的整理，不是诊断，也不是医疗建议。要不要做、做哪几项、结果怎么解读，请去正规医院让医生判断。
这篇文章我想让第一次去的人看到。我们那代人是没人教的，全靠自己硬着头皮。你要是也怕了几年，把它存下来，别让那五分钟变成第几年。
—— 小妖姐手记
