网站地图 手机版当前位置:主页 > 女性情感 > 驭男妥妥的 >

能在关系里占据主动权的,一直是这种女人

在关系里占据主动 要怎么办?来源:网络   消息

我属于嘴硬心软、口是心非的人,有时候明明心里想的不是那样,嘴上却脱口而出伤人的话。

不知道怎么表达自己,老公也从来不会让着我,我该怎么办?

在感情里,女人最吃亏的一种表达方式就是:口是心非。

生病了,明明是想得到男友的照顾,脱口而出的却是“我没事,你忙吧”

明明是想让老公做一个好爸爸,脱口而出的却是贬低“你到底会不会带孩子啊!”

换位思考一下,如果你的男人一言不合就贬低你、指责你,你是不是也想立刻反击回去呢?

因为你的口是心非,将自己站到了老公的对立面。既然是敌对面,自然要争个输赢了。这也是为什么吵架时,老公不让着你的重要原因。

大家应该都听弗洛伊德的冰山理论了。指的是:人的精神结构如一座冰山。冰山分为三层,最上层浮在水面上的是意识,只占冰山的很小部分。

这就好像小孩子会哭,为什么会哭?孩子哭,只是上面那层我们能看到的冰山,但是他到底是饿了,困了,还是疼了?就需要去分析了。那就要看看冰山的下层,这个占了冰山的大部分,是无意识的。

口是心非,就是源于对自己内心真正的需求不清晰,没有忠于自己的感受,只是沦为了情绪的奴隶,忽略了自己真正想要的。

怎么办?

忠于自己,学会一致性表达。

可以拿个笔,将过往不忠于自己内心的话/行为写下来,然后想一想,如何写出忠于自己内心想法的话。

比如:

不忠于自己内心:我经常/习惯于+行为 “你就知道玩游戏,我一个人带孩子累死了”

忠于自己内心:我其实渴望/期待+行为“我今天好累啊,你家儿子今天格外的皮,老公你带他玩会吧,让我休息一会”

这样去看清自己内心、训练自己表达,下次再遇到矛盾时,你脱口而出的就不会是伤人害己的话,而是忠于自己内心的话。

感情中,没有什么“需求”是一定要用指责抱怨来表达的,抱怨宣泄的话,只能起到抱怨宣泄的作用,正确的表达才能帮你解决问题。

当他瘫在沙发上刷手机时,不要一个人怄气,直接说:我想你陪我一起出去散散步。

当你一个人做家务筋疲力尽时,不要一个人心里委屈,直接说:我希望你和我一起分担家务。

当晚上两人背靠背睡觉时,不要一个人偷偷抹眼泪,直接说:我喜欢你搂着我入睡。

想要什么直接说,你的男人才会越来越懂得你的需要。

婚姻需要经营,两个人能在一起不容易,让爱情轻易地输在自己的口是心非上,多可惜!

简芯老师,婚前该如何给男人立规矩、婚后如何保持自己的地位呢?都说婚姻经营不易,想跟您取取经。

记住两个大的原则:提前立好规矩+保持危机意识。

1、 婚前:提前立好规矩

“人值不值钱,就看他的原则值不值钱。”

结婚前,表妹们要好好问自己,能接受什么,不能接受什么?比如争吵可以,但是绝不能冷暴力;有异性朋友可以,但是聊骚不容忍。

但是,在“立规矩”的时候要注意语气,一定是“陈述语气”而非“要求语气”。

举个例子:

你可以对他说:

“我不能接受冷暴力。老公,如果以后我们产生了争执、或者吵架,我们可以一起去沟通解决,但是不能用冷暴力的方式去伤害对方。冷暴力是我的底线。”

但不可以说:

“你以后一定不能忽视我,遇到问题要跟我沟通,你要是跟我冷战,我就…”这样说,就会有极大的针对性,似乎已经给对方扣上了‘他真的会那么做’的帽子,所以提前给出警告。

同时,还需要清楚的一点是:底线一定不能多。就像我们玩的扑克牌,里面只有两个王对吧?但如果王的数量突然成倍增加,那它的效力就会大大减弱了。

简单来说,就是底牌越多,效力越低。

所以,排除那些可以通过方法去解决的问题(比如男人不洗澡、乱丢袜子、不浪漫、不送礼物),把底牌留给那些绝对不能触犯的重要问题上。

2、婚后:保持危机意识

人一生几十年,过去不等于未来,过去好不等于未来好,过去不好不等于未来还不好。尤其是现在的大环境,诱惑多、出轨成本低,尤其是夫妻关系里,一方忽然价值升高,更是容易被人盯上。

不怕贼偷,就怕贼惦记,贼都是有备而来的。

不要说什么。能被挖走的男人就不是好男人。永远不要去考验人性,人就是人,就有人的弱点和动物性。

很多女生对婚恋只有满脑子的幻想,觉得结婚了就是幸福的终点了,从没想过未来如果遇到问题该怎么办,轻易地把自己的一生托付给对方,赌赢了还好,但是赌输了呢?

所以,希望表妹们,不要对自己的婚姻持着“赌徒心理”,而是要做个“专业选手”。重视情感经营的能力,让自己不断学习,不断强大,有足够的能力去主导自己的幸福,而不是被人牵着鼻子走。

人性是多变的,别做感情里的赌徒。

层级网 公羽
信息报错网站上的任何错误,请提交给我们
能在,关,系里,占据,主动权,的,一直是,这种,我,