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忽冷忽热的男人到底是怎么想的?看完秒懂

理解亲密周期 就能搞定了来源:网络   消息

为什么男人总是忽冷忽热的?而且他有什么事都不会跟我说,我问他他都说没事,他心情不好就会自己呆一段时间,而且不回我消息。

我就很焦虑,我不知道在这段时间我该干嘛,怎么去帮助他?

  大家应该都听过“亲密周期”理论吧?不要以为只有女人才会来大姨妈,男人也是会来“大姨夫”的。

  “大姨夫”期间,男人会对你渐渐疏远,不再热情亲密,如果这个时候他还遇到压力的话,更会表现出冷淡、焦虑、萎靡不振的负面情绪。

  这个时候的他最需要的是什么?就是独处的空间。

  因为与女人面对压力时滔滔不绝倾诉不同,男人一旦遇到压力,就会进入“洞穴期”,选择安静独处,在自己空间里处理情绪、寻求对策。

  这是男人独有的减压方式。

  当他自己解决好情绪后,他会自动走出洞穴,也会主动再过来找你。

  那么当男人在“洞穴”里,你可以怎么办?

❶ 理解他进入洞穴期的需求,留一点空间自由

❷ 不必过分询问他的想法和感受,唠叨和质问不会让感情变好。

❸ 不要试图强行把他从这种状态中拉出来

❹ 该干嘛干嘛,该浪就开心的去浪,做一切让自己愉悦的事

  做好以上这几点,保持情绪的稳定,相信我,他会十分感激你的。

  而且,你会神奇地发现,等‘大姨夫’走之后,男人又重新恢复往常的活力和热情。

  这个状态被称为是男人的‘亲密周期’,就是‘亲密—疏远—亲密’的过程。

  一段关系中,当男人获得足够多的亲密感后,他就不会再有对爱的极度渴望,随之而来则会产生新的需求:怀念独处和自由。进而对女人产生疏远。

  但是,当男人的疏远达到了最大极限时,他就会带着无穷的活力和爱意反弹回来。

  因为在独处了一段时候之后,男人就会重新留恋女人的温柔,重新渴望爱情和亲密。

  就像橡皮筋拉长到一定限度时,会以更强大的能量反弹。

  这也是:男人的情感模式就如同橡皮筋。

  橡皮筋松弛的时候,男人的情感模式是亲密的;当橡皮筋拉长到一定限度时,男人的情感模式是疏远的;再次弹回的时候,情感模式又表现为亲密。”

  所以,只要姑娘们能更好地理解男人的“亲密周期”,很多问题自然迎刃而解。

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